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El insomnio puede afectar hasta el 30 % de la población mundial en algún momento de la vida. Un experto te explica sus tipos, causas y tratamiento.
La historia de un niño que sorprende a una mesera con un simple acto...
La historia de un niño que estuvo dispuesto a donarlo todo por salvar la vida de quien amaba.
El trabajo en un lugar diferente a la oficina ha tomado fuerza en los últimos años: según el Ministerio de Tecnologías de la Información y la Comunicación, para el 2014 el país contaba...
Trabaja y sientate bien
En estos tiempos de aislamiento social y de cuarentena, muchos padres no saben qué hacer con sus hijos; el uso masivo de la tecnología hace que esta colapse y algunas actividades o juegos...
Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los mismos trayectos, quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color nuevo y...
Todas las preguntas que se suscitaron aquel día en la reunión pública estaban referidas a la vida más allá de la muerte.
La fatiga y el cansancio mental nos llevan a tener un juicio deficiente, pensar con menos claridad, tener dificultades de autocontrol y problemas de creatividad. Por eso es tan importante...
Es la temporada de las fiestas navideñas, impulsadas por aperitivos grasos y salados con mucho alcohol para bajarlos.
Hace unos meses llevé a mi perrita a una estética canina para que le cortaran su pelaje y de paso las "garritas" que, por cierto, sí las tenía un poco largas y todo iba bien hasta que...
Los expertos coinciden en que ningún alimento por sí solo contiene todos los nutrientes que necesitamos para estar sanos así que una alimentación adecuada debe incluir diferentes alimentos..
En una lejana sabana africana, andaba perdido un león. Llevaba más de veinte días alejado de su territorio y la sed y el hambre lo devoraban. Por suerte, encontró un lago de aguas frescas...
Había una vez una rosa roja muy bella, se sentía de maravilla al saber que era la rosa más bella del jardín. Sin embargo, se daba cuenta de que la gente la veía de lejos...
Un hombre oyó una noche que alguien andaba por su casa. Se levantó y, para tener luz, intentó sacar chispas del pedernal para encender su mechero. Pero el ladrón causante del ruido...
Un psicólogo, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: “¿Está medio lleno o medio vacío?” Sin embargo...
Cuentan que un día estaba Mullah en la calle, en cuatro patas, buscando algo, cuando se le acercó un amigo y le preguntó: – Mullah, ¿qué buscas? Y él le respondió: – Perdí mi llave...
Conoce usted su Idioma 2
l Síndrome de Estocolmo está asociado a situaciones de secuestro, pero para la psicología abarca un campo más amplio. El Síndrome de Estocolmo se desarrolla en aquellas relaciones abusivas..
Pocas cosas son tan benéficas para el cuerpo y la mente como el buen humor y una sonrisa genuina. El reír atenúa el estrés: eleva las endorfinas y el cortisol se reduce de manera ...
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