Programación May 20 de 2018


10a Caminada Ecológica COOTRAMED

10a Caminada Ecológica COOTRAMED

Hora: 7:00 a.m.
Lugar: Primavera a Salinas


FECHA:

20 de mayo de 2018 (domingo)

RECORRIDO:

Primavera a Salinas

INVERSIÓN:

Asociados y Beneficiarios $15.000
Particulares $20.000
Este costo cubre el transporte

SALIDA:

Desde la Sede Administrativa de COOTRAMED

HORA:

7:00 de la mañana

DIFICULTAD:

Grado  2/5

 Informes e inscripciones en la agencia Medellín.

 

MAPA DEL RECORRIDO

 

 

RECOMENDACIONES

  • No adelantarse al guía.
  • La hidratación debe ser antes, durante y después.
  • Durante la caminada evitar bebidas gaseosas.
  • Llevar los documentos de identidad y de seguridad social.
  • Utilizar cantimplora, evitar envases de vidrio.
  • Si observas algún objeto extraño en el camino, avisa al guía o coordinador más cercano.
  • Utiliza antisolar “cada dos horas”
  • Fiambre de asimilación rápida.
  • No consumir frutas cítricas.
  • Evitar el consumo de cigarrillo
  • Evitar uso de radio para disfrutar los sonidos de la naturaleza.
  • No extraer plantas, ni especies del lugar a visitar
  • Respetar la propiedad privada
  • Hacerse responsable de sus basuras
  • Si usa medicamentos no olvidarlos.
  • El recorrido tiene una ruta definida, salirse de ella es bajo tu responsabilidad. 
  • Llevar pito y linterna

VESTUARIO RECOMENDADO

  • Camisa de algodón manga larga
  • Zapatos de buen agarre, preferiblemente que cubra  los  tobillos (ni chanclas, ni pisahuevos,  ni sandalias  sirven)
  • Utiliza un morral liviano
  • Lleva capa para la lluvia.
  • Utilizar cubrecabezas
  • Botas pantaneras (en caso de clima húmedo)

 



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